본 발명은 원터치 졸음 운전 방지 시스템 및 그 방법에 관한 것이다. 본 발명에 따르면, 운전 중인 운전자의 졸음을 방지하기 위한 원터치 졸음 운전 방지 시스템에 있어서, 차량 내부에 설치되어 운전자로부터 터치 신호를 입력받는 졸음 방지 버튼, 그리고 차량에 설치된 음악 모듈, 진동 모듈, 환기 모듈 및 비상등 동작 모듈과 연동되며, 운전자가 상기 졸음 방지 버튼을 터치하면, 상기 졸음 방지 버튼을 터치한 횟수에 대응하는 제어 신호를 상기 음악 모듈, 진동 모듈, 환기 모듈 및 비상등 동작 모듈에 전달하는 제어부를 포함한다. 이와 같이 본 발명에 따르면, 운전자가 졸음 방지 버튼을 터치하면 졸음을 쫓기 위한 여러 가지 동작을 차례로 하지 않더라도 여러 가지 동작이 동시에 수행되므로 운전 중 사고의 위험성을 낮출 수 있다. 또한, 음악 모듈, 진동 모듈, 환기 모듈을 이용하여 1차적으로 운전자의 졸음을 없애기 위한 다양한 동작들이 동시에 구현될 뿐만 아니라, 비상등 동작 모듈을 통하여 외부의 차량 운전자들의 경적을 유도하여 2차적으로 졸음을 제거할 수 있다.